Esses óleos participam da atividade normal do metabolismo e seu consumo auxilia na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos, desde que associados a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Esta combinação possuí ação anti-inflamatória, redutora dos níveis de colesterol total e do LDL, reduz os riscos de doenças cardiovasculares e de depressão, além de aliviar os sintomas da TPM.
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